Так вот он и будет, если не целенаправленно высушиться и потом набирать. По другому не работает. Именно живот. Самое трудное место, висцералка вся там
В принципе логично, сушка и потом набор, НО я так понимаю удержать это ооочень сложно, либо всю жизнь потом из зала не вылазить...😳
Перейти в ветку обсуждения в Telegram