Спасибо посмотрю это приложение. Я вообще пользуюсь Fatsecret. А последние 10 дней ем заказной рацион. Там нет упора на белки. Обычное сбалансированное меню на 900-1000 калорий, и добавляю к нему свежие овощи и один фрукт. Поэтому не поняла, почему к концу первого месяца появился кетоз.
Что значит "обычное сбалансирвоанное меню", если там недобор по белку? То есть там крупа, картофель или еще какие-то углеводы? У вас не кетоз, а какое-то заболевание, нужно сдавать анализы - общий анализ крови, на печень, почки, щитовидку.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram