Ну я не профессионал конечно, могу и ошибаться, но если регулярно тренить силовые и кардио, при более или менее правильном питании с упором на белок, то почему жир не должен в мышцы то уйти?
Жир впринципе в мышцы уйти не может
Перейти в ветку обсуждения в Telegram