С 8го минус 13кг и мне все хочется ещё худеть и худеть !!)) а вес встал (
Это плато. Это нормально. У меня почти 3 недели стоял вес и потом начал снижать я опять. Главное калории не переедать и не падать духом. Всё у вас получится.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram