Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики.

    • Сообщение №: 249734 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.




    • Можно рецепт? Я добавляю еще кунжутную муку, а чисто на псилиуме не пробовала ?

      Псиллиум 20 гр,вода 30гр,яйцо 2шт,масло растительное 10г,разрыхл 4г,соль, паприка,сухой чеснок.Смешать,дать набухнуть. Сформировать булочки по 30г,5шт.Выпекать 200* 20мин😉


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram