Спорт включила, когда дошла до желаемого веса Питание не ограничивала, ела что хочется, но надо сказать, что хотелось полезной еды, от чипсов и закусок отвернуло сразу же В отпуск ездила, где разное питание с алкоголем и вернулась - 3кг Начинала с 0,25,очень хорошо работала доза, но через 4 недели повысила до 0,5, а надо было оставаться дольше на рабочей дозе
Я третий день после первой дозы 0,25, аппетит снизился сильно, вот думаю правда или это психосоматика, потому что начиталась и настроила себя сама)))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram