У меня такой вопрос. Я делаю из куриной грудки бастурму. Не пойму по кк как ее записывать. В фс очень разнятся цифры . Если взять просто грудку и бастурму, то грудка больше по кк. Я ее просто солю со специями, потом вешаю вялится
взвесьте куриное филе в сыром виде и потом в готовом. тогда сможете посчитать, на сколько она усохла и пересчитать калорийность) можно создать свой рецепт и там в количестве порций указать не порции, а вес итоговой бастурмы, которая у вас получилась. и потом когда будете взвешивать для еды (например 50 г), выбирать не граммы, а порции и писать там 50 порций
Перейти в ветку обсуждения в Telegram