Такс кажется я момент забыла 🙈 Что делать то 🤷🏽♀️ Убрать гоюкофаж Есть больше 1000 пока не хочу и 1000 не всегда набирается 🤔 А то плохо еще станет
Смотрите по самочувствию. я сейчас пью 500 мг глюкофаж лонг, и ем в среднем 800-900 ккал и норм. Либо добавьте в рацион орешки, сухофрукты, финики, они очень калорийные и насыщенные на маленький объем. Я пробовала убирать полностью глюклфаж на семавике, и симптомы инсулинорезистентности возвращаются (жажда постоянная, учащенное мочеиспускание и т.д.), поэтому оставила на минималке 500 мг Лонга.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram