У меня так на семавике, еда стоит в горле подолгу... Ферменты частично помогают
Я в таких случаях пью ганатон. Но только на ночь, если вдруг поздно поела. Он ускоряет движение еды по жкт. Но редко. Стараюсь за несколько часов до сна не есть.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram