Вот и у меня так на единичке всё стоит. Я, вчера посчитала примерно калории сколько съела как девушка выше посоветовала, и у меня даже не добор. А толку мало. Сейчас вес 93 дыл 98 а нужно 60😭
Ну я почти в таком же весе Калории "стараюсь считать", а что толку? Я и так знаю, что ем больше. Жор дикий, хоть и фаза цикла 1ая Сильных побочек не хочу. Но и топтаться на месте тоже, т к эндркринолог на полгода выписала лекарство и при этом посчитала, что 25 кг скинуть должна
Перейти в ветку обсуждения в Telegram