Наверное во мне говорит зависть, но зачем снижать вес при таком росте и весе?
Вопрос очевидный)) Уточню, что скидывал с 85, 92 и тд до 75 без проблем, если можно так выразится... Далее какой-то то ли психологический, то ли физиологический стопор. Было доводил до 70 и обратно как отпружинивает. Здесь наверное вопрос эстетики, а не здоровья и самочувствия. Сильно в больших весах не был после 85 все очень тяжело даётся, поэтому это возможно и тормозит. На самом деле всему виной физиология. Жена есть все что хочет, когда хочет и сколько хочет. 167, 50 кг еле удерживает, больше не может набрать. Я в том же режиме 2 дня +3кг.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram