Вот и у меня так на единичке всё стоит. Я, вчера посчитала примерно калории сколько съела как девушка выше посоветовала, и у меня даже не добор. А толку мало. Сейчас вес 93 дыл 98 а нужно 60😭
Если есть дефицит калорий, то вы не можете не худеть. Возможно, неправильно считаете, что-то забываете( масло для жарки, например) , надо разбираться
Перейти в ветку обсуждения в Telegram