Девочки сколько у вас ушло на оземпика. Колю 12 недель ( это 3 месяца) - 9 кг. Тренируюсь 3 раза в неделю. С едой пока сложно. То норма белка то вообще не добираю. Отказа от еды -нет. Хочу есть но в меру
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
