Если мышцы не нагружаются как раньше (весами то есть), то да, они уйдут, хоть и белка хватать будет Потому что организм не будет «содержать» мышцы, которые уже не используются в ту силу
Но я тренить стала 6 мес назад (фитнес резинки). 3 мес потренила 3 мес перерыв. И сейчас стали зудеть мышцы. Хотя ранее такого чувства не было. Ни в период тренировок ни в покое. Может это перестроить процесс жиросжигания что теперь мышцы стал разрушать?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram