Мне кажется многим мысль что у них УЖЕ есть запас в пару сотен тысяч КК, которые мы вроде и собираемся тратить, раз уж худеем, просто не приходит в голову. Жир он же не просто так жир, он ЭНЕРГИЯ! как можно впасть в анабиоз, когда ты сам себе миллионы джоулей?)
Жир, запас гликогена, мышцы в конце концов! 💪 Наш организм потрясающе приспособлен к голоду и скудному питанию
Перейти в ветку обсуждения в Telegram