Мне кажется многим мысль что у них УЖЕ есть запас в пару сотен тысяч КК, которые мы вроде и собираемся тратить, раз уж худеем, просто не приходит в голову. Жир он же не просто так жир, он ЭНЕРГИЯ! как можно впасть в анабиоз, когда ты сам себе миллионы джоулей?)
Да, читаешь многих, как будто в голове у людей, что уколются и жир рассосётся ! Не рассосётся 👌, после укола предстоит работа над телом и питанием. Торопятся, сколько вкрлоть, сколько вколоть, будьте эта неделя последняя, и все , фаталити. Семавик нужно воспринимать как помощника. Сейчас на работе коллега худеет. Она силемволи, я га препарате. Понимаю, что моя микродоза 0.125 мне помогает не срываться, я даже урчание чувствую, пустоту в желудке, но вот голода психологического нет, а это и нужно ловить, на этом идти, чтоб потом после отменял не срываться, не есть по чесам бездумно, быть терпимым к пустоту желудку .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram