Подскажите.а у вас с инсулинорезистентностью бывало, что вы вечером поедите много , а ночью часа в 3-4 резко просыпаетесь как бы от шока ?
Слышала, что это высокий уровень кортизола, будит нас так рано
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
