Мне кажется у меня семавик работает только 6 дней, а не неделю. Колю 1мг в понедельник, всю неделю худею, аппетита нет, но в воскресенье зверский аппетит и срывы. У кого-то такое было? может стоит колоть раз в 6 дней, а не в 7? Или вообще перейти лираглутид, ведь его нужно колоть каждый день?
Я тут как то прочитала про средний калораж в неделю и успокоилась, то есть я всю неделю ем до 1000 ккал, в последние дни когда аппетит сильный позволяю себе все что хочется до 1600 ккал (самое большое было 1460) И в среднем за неделю выходит отлично и я не стрессую и душенька счастлива и отвесы есть 👌
Перейти в ветку обсуждения в Telegram