Пахать в зале это как кому нравится, к похудению это отношения не имеет А вот ограничить рацион и считать калории это требуется 100 %
И тем не менее, это труд, который относится к красивой фигуре и здоровью, который в итоге игнорируется и/или обесценивается.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram