Всем добрый вечер. За первую неделю на семавике не ушло ни грамму. Аппетит не уменьшился. Рост 160. Вес 85. Инсулинорезистентность. Инсулин 26. Глюкоза 6,3. Принимаю также сиафор 2000 мг. Понимаю, неделя не показатель вообще. Но будет же прогресс?.. Пожалуйста, подбодрите..
У меня вес пошел вниз только на дозировке 1 мг. Маленькие дозировки только аппетит отключили. И то, за 6 недель на 1 мг всего 3.5 кг минус. У всех очень по разному. У кого-то 0.25 дает эффект, у кого-то только 1. У меня еще жесткий дефицит по калориям и силовые 3 р/нед и шаги 12 тыс/день. Но нет щитовидки и возраст за 50. Так что все индивидуально.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram