Вообще у меня паника сразу, что за несколько дней мышцы без тренировок меня покинут, растяжка исчезнет и вообще я шаги не нахаживаю нужное количество
Ну мы же знаем, что поначалу будет трудно, но возвращать мышцы легче, чем их строить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram