Девчонки, вы такие все молодцы, такие результаты 🔥 а как обстоят дела с кожей? У меня спорта нет от слова совсем, боюсь что буду шарпеем🙈
Всевозможные щетки , масла, массаж,LPG, прессотерапия , увлажнение , если ничего не делать , то увы но кожа будет не очень.. ну и спорт хотя бы минимально , хоть сидя , хоть лёжа, маленькие гирьки , утяжелители очень полезная вещь, надеваете на руки и вот , все думают , что вы просто посуду моете, а вы ручки качаете) можно и на ноги их надевать..
Перейти в ветку обсуждения в Telegram