Ой девочкииии,истерика бить начинает,сегодня уже будет второй укол, 0.75 семавик,а вес как ушел 3 кг в первую неделю,ещё на доз 0.25,и остановился,все время держу себя в дефиците ккал,что со мной не так,кого не послушаю,такие хорошие веса уходят.Меея мои волосы покинут быстрее,чем мои кг.
Какой у вас начальный вес? Какой рост? Точно ли вы в дефиците? Где считали свой калораж ( в нашем боте или в каком- то приложении)?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram