Мне в последний раз так сложно давался настрой сесть на ПП, что казалось я больше никогда не похудею 🫣поэтому подключила уколы. Сейчас конечно же мне комфортно и вес идет вниз, но вера в себя пока не пришла 😂 Так устала от борьбы с весом за всю жизнь😰, что уже сомневаешься в себе постоянно
Для себя нашла выход: заказываю готовые пп рационы. Они посчитаны, сбалансированы и разнообразны.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram