На сколько калорий едите? Если не уходит - значит вы на поддержании, а не в дефиците И как долго вес стоит? Пересчитывали калорийность на ваш новый вес?
По калькулятору на 1600-1700 Но да, бывают огрехи
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
