Я на уколах с сентября, стартовала со 121,5, СД 2 типа, ужасные пищевые привычки, не чувствовала насыщения, после приема пищи через 30 минут опять хотела есть. На сегодняшний день: Вес 90 кг Сахар 4,5 Гг 4,5 Я почти исключила все продукты содержащие пшеничную муку, не ем сладости, соблюдаю калории. Лечение под контролем врача уже 8 месяц. Целю загнать диабет в ремиссию, слезть с препаратов не набирать вес. Все эти 8 мес я меняю свои привычки, пищевое поведение, режим сна, придумываю новые способы получения удовольствия, а не только через еду. Это меня переодически все бесит, хочется сесть и обожраться тортом или круассанами. Но текущее состояние здоровья мне так нравится, что я готова смириться, что сжирания торта теперь в прошлом, я больше не хочу обратно в 120 кг.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram