Когда очень хочется что-то вкусное съесть, а уже поздно, или уже и так вкусное сегодня ела, я даю себе добро и говорю:"Я съем это завтра. Я же могу поспать ночь и подождать, никуда ничего не убежит? Могу". И планирую завтра с утра вот это всё и съесть, но, как правило, утром уже и не хочется
Спасибо, очень ценный совет, попробую. 🤩
Перейти в ветку обсуждения в Telegram