А на каком калораже Вам комфортно?
Точно не считал. Ну отражался Я на комфортном коллаже до 130 кг. Экспериментировать и ждать момента когда прибавка в жире в равновесии с калораж это добивай здоровье
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
