Ну а как быть с теми, кто на минималках теряет по 20 кг за пару тройку месяцев?
Разные люди, разный вес, разные условия жизни и сопутствующие болячки, разная готовность работать на результат. Толку лично вам от сброшенных кем-то другим 20кг за три месяца, если этот кто-то, допустим, худеет со 150, а в вас и 70 нету? Или живет один и может вообще не морочиться с готовкой, а у вас не поддерживающая семья, которой надо готовить каждый день и не по разу, что повышает риски подъесть? Я начала считать калории за пару недель до уколов, а кто-то - только придя в тему "я не худею" и получив втык🤷♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram