На сильно маленький ккал организм уходит в режим сохранения, для него это стресс и он не отдаст ничего. Всё должно быть так, чтобы он не чувствовал приближения "войны"))))
Почему у бариатриков не уходит?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram