пузо - это вообще большая проблема мужчин. У меня сын всю жизнь был дрыщ - дрыщом. Тонкий, как тростинка, и пуза, конечно же, не было никакого и в помине. Да и кормила я его нормально так. Исполнилось ему 23 года и уболтала я его пойти в спорт-зал ... говорю мышцы надо нарастить, а не то потом вообще тяжко будет без них. Он год ходил в фитнес клуб регулярно. Занимался только с тренерами. И что вы думаете? Он равномерно так по всему телу покрылся не мышцами, а жиром. И брюхо выросло. Я теперь хз что с этим делать)))
Предположу, что под жиром мышцы точно есть. А жиром покрылся, потому что при наборе массы нужно быть в профиците, а он переборщил, ибо не считал😁 Это предположение🙌
Перейти в ветку обсуждения в Telegram