Девочки и мальчики, научите новичка считать ккал правильно. Вот я готовлю шакшуку. Взвесила помидор записала Взвесила перец записала Взвесила яйца, разбила, вышла вес скорлупы записала. Правильно делаю?? А супы как считать, борщи? И ещё. Вы прям кбжу считаете или просто общий ккал?
Правильно, маслице добавьте, если жарите
Перейти в ветку обсуждения в Telegram