Сообщение №: 240541 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.
Olga
11-04-2025 14:57:59
Может кто нибудь скинуть ссылку или название силовых тренировок для мышц? ( кардио пока есть занимаюсь на беговой и виброплатформе), фитнес центров у нас пока нет, планируется открытие.