А питание какое? Ферменты, клетчатку добавлять пробовали? Воду пьете в достаточном количестве? Квинсента замедляет же продвижение пищи.
А какую клетчатку добавлять? У меня овощи плохо усваиваются. Задумываюсь о баде. Может знаете хорошую? Кроме сибирской-ну прям не могу её...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram