Ой а я взвешиваюсь по 5 раз на день , если вечером вес как утром , значит все ок !! Можно еще что-то позволить себе вечером , утром отвес будет !! Ликерчик с минералкой например , сыр … Ммм
Я тоже по неск раз в день на весы встаю) И тоже -главное чтоб вечером было как утром, или на 0,5-0,7 больше, тогда я спокойна😌
Перейти в ветку обсуждения в Telegram