Я стараюсь не сильно обращать внимание на показатели тренировок. Если послушать моё приложение, то там чуть ли не 2000 калорий за час дорожки, час функциональной тренировки и час бассейна)). Врут-с… 😂 За калораж не выхожу. Ну, максимум + 100-150 калорий плюсом в дни тренировок.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram