Кто бы знал как эту тягу к сладкому перед началом цикла убрать? И ведь держусь благодаря велгии весь месяц без шоколада и печенья, а за день до и в первый день хоть выносите, ничего не помогает. Тяга к сладкому такая сильная(( Стоит поесть и сразу привес. Понимаю, что водичка, но все равно обидно, блин.
А протеиновые коктейли пьете?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram