Мы товарищи по несчастью. Я готова есть сладкое вместо завтрака, обеда и ужина. Особая любовь-это торты и шоколадные конфеты. Но и зефир, вафли, печенья, сдобные булки, тоже очень хорошо) Не ем сладкое с 03.01.2024. Вначале был какой-то ад! Ночью снилось, что под кроватью стоит торт)), как я ем конфеты и тп. Днем я готова была накинуться на сладкое прямо в магазине до кассы. Наверное так ощущается ломка у наркоманов 🙈 появилась агрессия. Этот период длился дней 14. А потом все прекратилось. С тех пор прошел 1 год и 3 месяца. За это время я съела 2 маленьких кусочка тортов, которые сама пекла. И после кусочка на следующий день опять появлялась тяга. Поэтому в нашем случае может помочь только полный отказ.
А я наоборот не слаткоежка очень редко конфетку так стараюсь если хочесладкого лучше зефирку ,финик, курага ну полезные сладости .я вот больше соль это капец без рыбы саленой вообще не могу а пироженое,торты ,булки ге моё но в моей борьбе с весом это не очень помогает ☺️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram