Я считаю что это не правильный подход всю жизнь считать калории ну это клиника, надо просто учиться правильно питатся
Это как раз таки правильный подход . Как научитесь считать калории , постепенно придёт осознание как правильно питаться)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram