Мне кажется нужно следующей целью похудения поставить нормальный ИМТ. Эндокринолог всегда первым делом его считает. А как достигните - уже будете думать что дальше делать.
Возможно, да... Настройки в голове реально сбились. Надо поискать .... какую-то точку опоры.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram