Есть шанс, что даже на ПП вы переедаете. Не торопитесь и добавьте любой из известных методов контроля питания. Тогда результат будет сразу.
Я худею всю осознанную жизнь, больше 15 лет) поэтому знаю уже что сколько по кл и граммах
Перейти в ветку обсуждения в Telegram