Вам нужно наедаться чем-то совсем низкокалорийным. Огромные порции салата и кусочек мяса.
Добрый день! Пробовала, через раз помогает. У меня очень сильная тяга к мучному и сладкому, то есть шоколад, конфеты меня не интересует, а вот булка😒другое дело. Всю жизнь я с этим борюсь, принимаю хром, терплю и т.д. Из а этого и начала колоть препарат! И в дозе 1.0 полностью отбила аппетит. Попыталась остаться на ней, но тяга вернулась. Сюда написала и как то на душе полегче. Страх за повышение веса немного отпустил. Спасибо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram