Я читаю про голод и сладкое у меня не отбивает тягу к сладкому как люблю так и люблю,но все равно вес снизился и я достигла цели и голод есть ,просто легче контролировать количество с единого ,по мне как квинсента мне в этом помогала что велгия
Есть много рецептов пп... Там сладко, вкусно и безвредно...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram