Девушки, я вот открыла для себя чат гпт)) Именно chatgpt, не другие модели. У меня с ним ветка переписки и по питанию и расчетам (я скормила туда всю свою историю похудения, которую помню, динамику веса и способ сброса веса, вводные параметры на сейчас, история на семавике, тренировочную активность, анализы). И он мне рассчитал калорийность, КБЖУ (все отличалось от бота, бот считает мне ккал 2300+, чатгпт 1800), скорректировал мою программу тренировок, дал рекомендации, ну и отвечает на все мои вопросы. Ещё и подбадривает и говорит, какая я умница) Очень рекомендую. К нему надо относиться с умом и все факты пропускать через критическое мышление, но как хорошее подспорье и советчик - супер
Он еще и диагност неплохой 🤣
Перейти в ветку обсуждения в Telegram