Добрый день, подсчёт КК, спорт, это всё понятно классика рекомендаций, какие советы как выработать терпение скидывать годами 1-2 когда это 40-50 кг...
Здесь типичная ошибка восприятия. Кажется уже должно быть терпение на два года. В то время как оно появляется потому что вы продолжаете следовать цели эти два года, даже если нет всегда идеально
Перейти в ветку обсуждения в Telegram