Вот собственно о чем я и говорю:Не нравится - на выход! Девчат, ну нельзя же так, все мы люди и у каждого есть свое мнение. Я например на семавике 3 месяца, скинула 11кг, у меня большой вес и как не зайду в группу вечно эти обсуждения про 900-1000 калорий. Возможно это так совпадает конечно и это чисто случайность.
Я ем на 1600-1800. Была и на 1000, когда сбрасывала основной вес. На секунду я 178см. Не шел иначе вес, ну, не шел и все тут. Раскачивала потихоньку выше до 1300-1500-1800...Где же советы есть на 1000 всем и каждому? Покажите мне сообщение?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram