Не пугайте людей. На 900 калорий можно прекрасно питаться и закрывать нормы бжу.
Питаться то можно и нормы закрывать тоже, в концлагерях люди тоже как то жили и худели. Я говорю про нормальное физиологическое похудение, а то потом начинаются сопли-слюни-слезы про плато и что жрать охота.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram