1000 в основном,1200 оч редко выходит ,на вторые сутки после укола вообще 600 влезло ( а вот на 5 это катастрофа ,1200 за полдня
У меня ощущение, что Вы неправильно считаете. При такой калорийности даже человек с весом 50 кг будет худеть. Считаете все продукты в сыром/сухом виде? Взвешиваете все? Или из приложения готовые берете?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram