В пятницу поставила 4 укол 0, 25 , отвеса нет совсем, ем мало, чувство насыщения очень быстро наступает. Вес стоит объемы тоже, очень грустно от этого(
Все правильно, это ведь не волшебная палочка здесь и сейчас. при приеме 0,25 вы начинаете менять привычку питания, далее начинает уходить лишняя жидкость, потом будут уходить объемы на 0,5-1. Добавьте шаги, процесс быстрее пойдет. Терпения вам
Перейти в ветку обсуждения в Telegram