У меня свекровь не считает ничего, и ест всё что душе угодно. И так три месяца уже, и она худеет,но это не работает на всех. Скорее, это исключение, у кого настолько притупляется аппетит сам по себе, или самовнушение работает на ура. Кто хочет видимых результатов, а не предполагаемых (похудеетая или нет), берут и считают
Первое время многие не считают, потому что начинают есть меньше, у кого то на определённые продукты или алкоголь отвращение, это как раз не редкость, если нужно сбросить небольшой вес, то так и до целевого, не считая доходят, а вот кому побольше нужно скинуть, все равно приходится обратить внимание на питание
Перейти в ветку обсуждения в Telegram